追剧时，被反派角色“气得胃疼”，辅导娃功课，刚教完第一道题就“气饱了”
有人生气或紧张，出现打嗝、胃痉挛……负面情绪和胃疼之间的联系，是巧合还是必然?
大脑与肠胃之间有条“情绪专线”，胃的“本职工作”是消化，但肠胃是最容易受情绪影响的器官之一，被称作“人体的第二大脑”。那么胃和情绪这二者如何产生联系?
这要从“脑-肠轴”，这条连接肠胃和大脑的“情绪专线”说起。简单地说，“脑-肠轴”中的肠，指的是肠神经系统，脑指的是脑神经系统，即中枢神经系统，这两个神经系统，每时每刻都在进行信息交流，它们共同组成的信息交流系统，就叫肠脑轴。
可以把‘脑-肠轴’理解为将大脑和肠胃连接在一起的神经化学通道。这个通道是双向的，这便意味着大脑和胃肠可以互相影响，若二者工作不协调，或其中一方出现问题，就会导致肠脑轴的失衡带来健康问题。
当人处于较为亢奋的情绪的时候，如愤怒、生气、厌恶，这种情绪传输回中枢神经系统，产生神经冲动，通过“脑-肠轴”将信息传输到肠胃，从而影响胃泌酸、蠕动、运动，容易造成胃动力不足、胃痉挛、胃食管反流、胃炎甚至消化性溃疡，所谓“气得胃疼”就是这个道理。
相反，胃肠状态又可通过“脑-肠轴”影响中枢痛觉、情绪和行为，比如胃肠动力低下的时候，人会出现焦虑、过度警觉等。现如今，很多人的生活方式都不健康，而负面情绪如同压垮肠胃健康的“最后一根稻草”。精神压力大的人更容易抽烟或借酒浇愁，而吸烟和喝酒恰恰加重胃肠道不适，严重地导致出血等症状。如果已经处在发怒的边缘不妨试试平心静气三法则：降低声音、放慢语速、胸部挺直。
除此之外，身边不能缺少一款好的肠胃药。和胃整肠丸作为泰国类似于中国板蓝根这样的国民级药物，不单单成为了每个泰国家庭都会必备的国民常用药，现在更广泛出口到了东亚以及世界各地，成为治疗腹泻、肚痛、胃痛等症状的家用肠胃药物。
和胃整肠丸之所以能够有效治疗腹泻，主要是含有木馏油和颠茄提取物等成分。木馏油，是由山毛榉提炼而来，具有抑制肠道腺体异常分泌的作用，发挥抗菌消炎功效。颠茄提取物能够解除平滑肌痉挛和抑制腺体分泌，起到止胃痛的效果。
胃是人体重要器官之一，但如果一次两次“疼痛”，它能够帮助自己修复受损伤的地方，可一直持续下去，就容易增加罹患胃病的概率，出现胃炎、胃溃疡等。所以，日常饮食习惯非常重要，如果有不好的习惯应该及时纠正过来。
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